Tempo pra pensar, música do paulistano, busca trazer uma mensagem de encorajamento e esperança para todos que sofrem de ansiedade.

O cantor e compositor Caio Luna lançou, no dia 16 de Dezembro deste ano, a música "Tempo pra pensar". A canção chama a atenção do público com uma mensagem de reflexão e esperança, música que está disponível em seu canal no YouTube, Spotify e em todas outras plataformas de música, pretende ajudar pessoas que sofrem desse transtorno.

Para entender mais sobre o tema da música, é interessante que os ouvintes saibam que segundo os especialistas os transtornos de ansiedade são doenças psíquicas caracterizadas pela preocupação excessiva e constante de que algo ruim pode acontecer. Segundo os Médicos durante uma crise de ansiedade, as pessoas sentem muita tensão e não conseguem permanecer no momento presente, nem analisar uma situação a partir de dados reais.

[caption id="attachment_39132" align="aligncenter" width="650"] Os Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) alertam que, somente no Brasil, cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrem de ansiedade — o que coloca o país no topo do ranking mundial.[/caption]

A ciência ainda não identificou completamente as causas dos transtornos de ansiedade, mas aponta que este quadro clínico pode estar envolvido com múltiplos fatores. Um deles é a herança genética. Pessoas com histórico familiar de transtorno de ansiedade são mais suscetíveis a apresentar esta doença.

O ambiente em que as pessoas crescem também influencia na qualidade da saúde do indivíduo. Se uma pessoa cresce sem apoio familiar, se é submetida a eventos de privação ou traumas, ela tem mais chances de apresentar transtornos de ansiedade. A falta de uma rede de apoio, com amigos e pessoas próximas, com quem possa compartilhar suas experiências, e um estilo de vida marcado por estresse, insônia e sedentarismo também são responsáveis pelos transtornos.

"Criei a música Tempo pra Pensar porque quero ajudar de alguma forma todas as pessoas que sofrem disso, eu já passei por isso, sei o quanto realmente é difícil. Ansiedade não é falta de confiança em Deus, se preocupar com o futuro, ou das coisas não darem certo como o planejado pode ser visto como falta de confiança em Deus.
A verdade é que a ansiedade é algo que ultrapassa os limites da fé. Se você sofre de ansiedade, procure ajuda de profissionais, uma coisa é certa, tempestades não duram para sempre, afirma o cantor Caio Luna.

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